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ragazza che vuole dimagrire per sempre
Alimentazione

Dimagrire per sempre: è davvero possibile?

Immagina di poter perdere peso, dimagrire bene e per sempre senza dover più pensare ai chili di troppo? Sarebbe un sogno, non è vero? Chissà quante volte ci siamo messi a dieta nella nostra vita. Io non le conto più! …

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neomamme: come ritrovare la forma dopo il parto
Donne e post parto

Come ritrovare la forma dopo il parto

Nonostante non sia il primo pensiero che attraversa la mente delle neo-mamme, il desiderio di ritrovare la forma dopo il parto (e poter re-indossare quel paio di jeans che ti piaceva e stava tanto bene) potrebbe riaffiorare insieme ai primi …

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personal trainer a palermo Francesco Raffaele -
Senza categoria

Da trainer a Palermo, a trainer online

Se sei qui forse è perché stai cercando un personal trainer a Palermo, e sono felice che tu abbia incontrato me. Probabilmente sei arrivato a una conclusione importante: è arrivato il momento di affidarti ad un professionista che possa mettere …

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